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22회-How to meditate (명상법)

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     lotus posture   가부좌

   breathe   숨쉬다

   breathing  숨쉬기

   count   세다

   continue 계속하다

 

    절에서 만나는 부처님 얼굴은

     명상하시는 얼굴 

 

 

 

 

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